有的人吃得太撑了腹部可能便会涨气，偶然间一两次是全部正常的，假如常常产生涨肚子的状况那麼就须要形成留神了，这可能是人体的身心安康出現成绩的一种征兆。我们不明白这种那麼就应当破即的看大年夜夫去看一下，没事儿天然更强。假若有成绩要破即的医治，那样才可能避免小成绩开展趋向成严重疾病。现实看来一下常常涨肚子是什么原因？
胃酸过多是肚子胀气的广泛原因之一。胃酸过多非常轻易在胃肠中形成很多二氧化碳汽体，从而可能形成胃涨。这类状况平日跟着有打嗝儿、一口气泛酸。斯达舒、胃必治等OTC药品可能医治胃酸过多，到一般药房都可能购到。在饮食搭配上，少吃寒凉、清甜味、怪味食品。
便秘招致肠胃近肛门口端梗阻，肠胃汽体没法畅顺排挤来，也非常轻易形成肚胀。因此，跟着便秘而形成的肚胀，如果医好便秘，肚胀固然衰退。假如便秘跟肚胀都情况严重，则能用泄药、开塞露等立刻见效的通便药物；一般肚胀，则用黄连、决明子茶、金银花茶、金果榄一类的中药材泡水喝就可能；临时性而言，還是饮食疗法更强，多吃丰水的新鲜生果、蔬菜生果、酸牛奶等促进消化的食材。
气血衰弱跟健身活动不足，都可能形成肠道蠕动不足，形成食材消化不良而在肠胃内发醇，从而形成汽体，招致肚胀。因此，体弱多病腹胀得话，平常要多锤炼，并确保身材养分红分充裕，多吃红枣、干桂圆、白木耳等补气补血的食材。脾胃虚寒的人，长坐没动平日也非常轻易形成肚胀，喝些纯蜂蜜可能消胀。