很多的男性友人在平常都会有抽烟的习气，长时光的抽烟会使得大年夜量的烟渍在牙齿下面残留，而使得牙齿发黑，长时光下去还可能会激发一些牙周疾病，而严重影响到口腔的安康，并且牙齿上的烟渍经由过程简单的刷牙很难被去除，最好是可能经由过程一些比较保险并且又有效的办法来帮助清理牙烟渍。
牙渍，又称为牙石，牙菌斑，是指附着在牙齿名义、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的堆积物，重要由食品的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所构成，牙垢的构成：由微生物、零落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及大年夜批食品碎屑所构成的。刚构成的牙渍较软，附出力也不强，只有当真刷牙，就能去除牙垢。
不然在24—48小时以后，因为钙盐增多，使牙石周到与牙面附着，光靠刷牙的方法就很难去除牙渍。牙渍中的细菌重如果正常口腔内存在的链球菌、厌氧菌等。牙渍堆积到必定厚度之后，其外部紧挨牙齿名义的细菌因为与氛围隔断开端转入无氧呼吸。无氧呼吸在此处产生的酸不克不及及时被唾液冲走，因此会腐化珐琅质中的矿物因素，并进一步促进龋齿的构成。在牙根处堆积的牙渍也会安慰牙龈，招致牙周炎等牙周疾病，因此牙渍必定要早点去除。
怎样去除牙渍
1、刷牙
刷牙是清除牙菌斑的基本办法，也是最重要的一种方法。假如刷牙得当就可能使牙齿名义的牙菌斑量大年夜为增加。因此我们必须养成每天迟早刷牙的好习气，并控制正确的刷牙方法。纯真采取刷牙的方法不克不及有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此须要利用其他一些帮助用品。牙线是其中之一，牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，防备牙周疾病跟邻面龋。
用小苏打刷牙：这个方法是个很陈旧的刷牙方法，这种方法可能有效的去牙渍，让我们的牙齿变白，但是，这种方法在利用的时间必定要留神，不要用太多次数，用太多了会伤害我们的牙龈。小苏打刷牙的正确方法是：先让牙刷蘸点水，然后，像平常一样挤点牙膏鄙人面，挤完牙膏后撒上一些小苏打粉，这个时间就可能停止正常的刷牙顺序了，这个方法用了多少天后你就会发明，你的牙齿鬼不觉|不知不觉鬼不觉中就变白了，牙渍也少了很多。
青柠檬汁刷牙：用青柠檬汁刷牙去牙渍与小苏打去牙渍是一个道理，利用方法也是一样的，只有把小苏打换成青柠檬就好了。
2、醋去牙渍
醋可除牙垢烟渍的小诀窍常常抽烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉落，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用净水洗净，反复多少次可除烟垢。
对固执性的烟渍平常也可能经由过程按期洗牙来停止清除，洗牙不只仅可能帮助人去除牙齿上的烟渍，并且同时还可能有效的防治口腔疾病。要想尽可能的增加牙齿上的烟渍，平常在每次抽完烟以后，也可能及时的刷牙或许漱口。