夏天来了，又离开了喝茶的季节。爱好喝茶是我们中国人积厚流光的风俗，各种的茶文化也是广博高深，我们这些文化浅近的人临时还是学不来的。一般人还很爱好跟一些搭配功能结合起来的花茶，就比方枸杞菊花茶，枸杞菊花茶中不但糅合了菊花的清喷鼻寒冽，还带有枸杞的甜美醇美，喝起来也是口感末路人，并且菊花枸杞茶功能非常丰富。下面我们一同来看一看菊花与枸杞泡茶的方法以及功能都有哪些吧。
做法一:
材料干菊花、枸杞各适量。
1、将菊花以热水冲泡。
2、参加枸杞，静待1分钟即可饮用。
做法二：
1、把菊花，枸杞用水稍稍洗下.
2、锅里放净水5碗，把洗好的菊花，枸杞跟冰糖一同放到锅里，煮开，
3、转小火再煮5分钟后，熄火.
4、假若有密筛网的话，把菊花跟枸杞过滤掉落，口感会更好些.
团体感化：
有明目清肝的感化，有些人就罗唆菊花加上枸杞一同泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决明子茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的感化，若有便秘的人还可能在晚餐饭后饮用，对医治便秘很有后果。
保健感化枸杞菊花茶：经由过程对枸杞跟菊花这两种泡茶材料的懂得，可能简单归纳为菊花明目败火，枸杞滋阴补肾，两者合而为一就是完美的结合。网上看到有多少个留言说枸杞吃多了会上火，产生流鼻血等症状。这一点我也不明白能否真的会招致上火，假如确切会上火的话共同菊花一同泡茶那就有败火的后果，更是完美的结合
枸杞跟菊花在中药中跳出十八反之外，不在十九畏之中，富含维生素A，因此枸杞配菊花不会起不良反应跟抵触
功能：明目清肝，益夺目目，保健摄生，提神放心
忌讳/坏处：是药三分毒，过分食用枸杞可能会像人参摄入过多一样体燥，流鼻血。茶也一样，不要一天到晚二十四小时总跟枸杞菊花茶，固然没听说过跟枸杞菊花茶呈现不良反应的。患上感冒或身患炎症的友人要少吃枸杞，不然对病情的恢复倒霉不管你是电脑一族或老师，如果常常感到眼睛又干又涩，充斥血丝，必定要尝尝这道茶，因为菊花对医治眼睛疲惫、目力含混有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温跟的护眼食材。
菊花存在疏风清热、解毒明目标感化。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有克制造用。大年夜剂量菊花还能降落血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻痹等亦有明显后果。
枸杞能养阴补血，益夺目目。《药性论》载：“补益精诸缺乏，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证明，枸杞另有降落血糖的感化，能降落血中胆固醇，避免动脉粥样硬化的构成，从而达到防备冠芥蒂的目标。
脾胃衰弱者留神，在泡茶时放上多少枚大年夜枣，加强健脾感化。
从下面我们晓得了很多的对于菊花枸杞茶的制造方法以及功能。气象越来越热了，我们常喝一些菊花枸杞茶不但可能解渴还可能清神明目，尤其是在酷热的季节，喝上一口清喷鼻的菊花茶必定非常袭人，可能从心底感触到那一份独属于菊花枸杞茶的清冷。但是大年夜家也必定不要忽视菊花枸杞茶的一些忌讳，不要因为本人的不加以留神而获得事与愿违的感化。