说到螃蟹，人们想到的是膏肥肉美、新鲜多汁，特别是春季，每团体都想尝尝鲜，但是却有那么一群人须要特别留神，那就是哺乳期妈妈！螃蟹属于寒性食品，并且螃蟹中轻易含有寄生虫跟病毒，哺乳期妈妈吃了可能会呈现腹泻等一些状况，乃至还会诱发宝宝本身免疫体系疾病等。但是也不是说哺乳期妈妈就必定不克不及吃，哺乳期妈妈可能吃螃蟹，但是必定要大年夜批。
螃蟹味美，处于哺乳期的妈妈却最好不要吃过多的螃蟹，吃之前必须要熟悉本人是不是过敏体质。那么假如嘴馋的妈妈实在忍不住，可能恰当吃一点螃蟹的，但要留神以下事项：
1、每次吃螃蟹的量要少：哺乳期的妈妈每次最多吃不超越100克的螃蟹。
2、要吃新鲜螃蟹：螃蟹濒临逝世亡时体内会分泌一种有毒物质组胺，且会跟着逝世亡时光延长而累积。并且逝世后的蟹肉也会敏捷腐败蜕变，繁殖其余细菌生长。所以不要吃不新鲜的螃蟹。
3、吃螃蟹忌生食需煮熟：固然螃蟹有醉蟹的服法，但是因为水质成绩，螃蟹体内每每繁殖有着大年夜量的细菌，所以吃螃蟹必定熟吃，不要贪食厚味而生吃。煮螃蟹也必定要煮熟蒸透、高温杀菌，使蟹壳发红后，食之。
4、吃螃蟹只能吃肉、膏、黄：因为螃蟹在江河湖泊中，以浮游动植物为食且爱幸亏沙石中爬行，故螃蟹的鳃、肠内含有大年夜量泥沙赃物，吃时必定要去掉落，而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黄食之。
5、吃螃蟹不易同食的食品：吃螃蟹时不克不及与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、喷鼻瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，不然会给身材带来不适。
6、吃螃蟹后1小时以内不倡议破即吃茶品茗或许吃冷饮。
7、假如不警惕一次性吃了过多螃蟹，且呈现恶心呕吐等症状，应破即结束哺乳，前去病院就医。
哺乳期妈妈为了宝宝的安康着想，最好还是忍一忍，假如实在忍不住螃蟹鲜美多汁的引诱，最好就吃一只过过口瘾，并且最重要的是必定要选新鲜的吃！