番茄，别号西红柿。它含有维他命C、胡罗卜素、蛋白、养分元素等，不只价廉物美、酸甜可口，并且也有美容护肤活动健身的感化，那麼，妊妇吃西红柿好么？妊妇能否消化接收番茄的养分红分？而番茄能否会对妊妇有哪些反感化？这种全是更为关注的成绩。
妊妇吃西红柿好么？
准妈妈在怀孕期一直非常轻易不食欲，吃东西提不起来兴趣爱好，现在准妈妈就须要一些酸甜可口的新鲜生果、蔬菜生果来健脾开胃了，在其中番茄也是准妈妈最宠爱的养分红分滋补摄生品种的蔬菜生果，仅仅，一部分准妈妈还会担心，妊妇吃西红柿好么？
一般而言，妊妇吃西红柿对胎宝宝是有好处的，能考虑准妈妈怀孕期的养分红分请求，为小宝宝跟准妈妈的身心安康加一道天然屏障，仅仅，一部分准妈妈可能会对西红柿过敏，那这类状况下，准妈妈是弗成能吃西红柿的，会招致胎宝宝发育不全或以致有侵害胎宝宝身心安康的可能。
从药理学视角看来，妊妇吃些酸性生果有利于考虑妈妈跟胎宝宝的养分红分须要。一般怀孕2～3月后，胎宝宝骨骼刚开端产生。构成骨骼的重要因素是钙，但是要使游离钙产生钙质在骨骼中堆积出来，务必有酸性物质报名参加。妊妇多吃酸性生果另有利于铁的消化接收，推动血红蛋白浓度的转化成；维他命C也是妊妇跟胎宝宝所必弗成少的养分元素，而含有维他命X的食材大年夜少数偏酸。
母婴效劳专家倡议妊妇爱吃酸性生果是符合心理学及养分红分须要的。但是，有的妊妇爱好吃人工效劳腌渍的泡菜、醋工艺品，该类食材尽管有必定的怪味，但维他命、蛋白、矿物、糖份等多种养分基本上丧掉殆尽，并且腌酸菜中的致癌物亚硝酸钠因素较高，过多的服用不言而喻对孕妈、胎宝宝身心安康有利。专家倡议因此，喜吃酸食的妊妇应重视科学研究，最好是挑选这些存在怪味又养分丰富的番茄、大年夜樱桃、杨梅酒、石榴、海棠花、橘子、酸枣、红提、青苹果等新鲜蔬菜，那样既能改进消化道不适感病症，又可进步胃口，晋升养分红分，一举多得。