在酷热的夏季，晚上想要疾速入睡的话，还是须要采取一些降温办法的。而在现在，重要的降温办法有两种，一种是吹空调，另有一种就是吹电电扇。而在吹电电扇的时间，是须要留神方法的，假如吹电扇的方法错误，也是会招致人们呈现一些疾病的。那么，晚上睡觉电电扇怎样吹呢？
一、曲线吹风
大年夜家都晓得电扇的风假如直接吹在身上就会惹起疾病，但是不吹电扇又太热，那么在吹电扇时，就要留神不要让风直接吹在身上，你可能把电扇的头对着寝室的墙角吹，让风经由过程墙角转换过去的微风吹在身上，如许你就是吹得时光再长也不会对身材有侵害的。
二、摇头吹风
在晚上睡觉时，假如你感到太热，那么你就把电扇设置成摇头的，如许吹出来的风是散的，在忽热忽冷的情况下，你也就会感到很凉快，也不会对身材有侵害。
三、在电扇头上方一个毛巾
为了散热大年夜家每每都是把电扇的风量调的很大年夜，如许不只会吹得人腰酸背痛，时光长了也会得风湿病跟枢纽炎，那么在用电扇吹风时，就要在电扇上盖一块枕巾或毛巾，如许电扇吹出来的风经过毛巾的遮挡，会增加风速带来的疾病。
四、不要用喷雾电扇长时光对着吹
现在好多工资了散热，都买了带喷雾的电扇，实在这个喷雾就是喷的是水，在电扇的脚下有一个水箱，经过电扇的滚动，把水箱的水抽到枫叶子
五、微风直对身材要准时
假如实在热得受不了，无法入眠时，你可能把电扇的风速调到一档，也就是微风，在对着人直吹时，应当把准时开关设置到30到60分钟之间，当你睡着了就是不开电扇你也就会感到不到热了，如许防备电扇带来的疾病方法是特别好的。