步调/方法1
莲子去芯，全部的材料洗净备用。
步调/方法2
将酸枣仁、莲子、桂圆放入摄生壶，加水至1500ml，启动摄生汤形式。
步调/方法3
待主动断电，再参加冰糖即可。我用的是北鼎摄生壶，摄生汤的时光大年夜概是60分钟。
步调/方法4
实现