阿胶海参粥
原料：阿胶10克，红糖20克，海参(干品)50克，粟米100克，葱花、姜末、精盐、黄酒等调料各适量。
做法：将阿胶洗净后加水煮沸，待完全烊化后，保温待用。海参泡发，洗净后切成黄豆大小的小丁备用。淘净粟米，放入另一砂锅内，加适量水，大年夜火煮开，改用小火煮至粟米酥烂，调入阿胶拌匀。参加海参小丁及红糖，持续煮5~10分钟，加葱花、姜末、盐、味精。可烹入大年夜批黄酒，再持续煨煮至沸，即可食用。
功能：养阴补肾，填精补血。白叟及气血两亏者，以及肝肾阴虚者可能常服。
阿胶枸杞鸡
原料：阿胶30克，鸡一只，枸杞15克，葱姜适量。
做法：阿胶砸碎放杯中，加黄酒，隔水炖烊。鸡洗净后放锅内，加生姜、葱，加足水量，炖半小时阁下，去姜葱，加枸杞，倒入烊化的阿胶，并加盐，再炖15分钟，加味精调味食用。
功能：滋阴补肾，防阴虚肾亏。
阿胶莲子粥
原料：莲子30克，阿胶10克，糯米100克。
做法：莲子用热水浸泡片刻，去莲子心后待用。阿胶敲碎后研成细末，放入有莲子的碗内，搅拌均匀，隔水蒸熟，参加事先熬好的糯米粥即成。
功能：健脾益气养神。
阿胶葱白蜂蜜饮
原料：阿胶原粉、葱白各10克，蜂蜜15克。
做法：葱白洗净切段，与蜂蜜一同放入炖杯中，加水200毫升。阿胶放入碗中，加水20毫升，蒸化待用。炖杯至武火上烧沸，转文火持续煮15分钟后参加炖化的阿胶拌匀即可。
服法：每日一次，每次一杯，饭前温服。
功能：滋阴补血，润肠通便。
以上等于阿胶食疗方的介绍，阿胶对女人来说长短常好的补品。无妨在一般生活中为敬爱的她做上可爱炊事之阿胶食疗方。