感冒咳嗽是人们在一般生活中常常会呈现的状况，但是感冒呈现咳嗽的状况后可弗成能吃海带这个成绩却很少有人晓得，实在咳嗽是可能吃海带的，并且咳嗽时吃海带另有助于消痰平喘，下面我们就来具体的懂得一下吧！
咳嗽是可能吃海带的。海带性味微寒、无毒，存在软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功能。现代医学研究证明，海带中含有很多有利于人体安康的养分红分跟药用因素。海带是一种养分价值很高的蔬菜，同时存在必定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发明，海带存在降血脂、降血糖、调理免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒跟抗氧化等多种生物功能。咳嗽的时间恰当吃点海带是不什么成绩的。
咳嗽时海带的食用方法
海带绿豆糖水
做法：海带60克，切丝，绿豆150克，同煮汤，加适量红糖调味食用。
功能：有补心，利尿，软坚，消痰，散瘿瘤感化。实用于高血压，脚气水肿，颈淋逢迎核，纯真性甲状腺肿，小儿暑天热痱疖毒，痰热咳嗽等症。
海带的功能
1、医治甲状腺低下
因为海带中含有大年夜量的碘，碘是甲状腺剖析的重要物质，假如人体缺乏碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。
2、利尿消肿
海带中还含有大年夜量的甘露醇，而甘露醇存在利尿消肿的感化，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。
3、防治贫贱病
海带中的甘露醇与碘、钾、烟酸等协同感化，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的后果。海带中的优质蛋白质跟不饱跟脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有必定的防治感化。
4、增加放射性疾病
海带胶质能促使体内的放射性物质伴随大年夜便排挤体外，从而增加放射性物质在人体内的积聚，也增加了放射性疾病的产生多少率。常食海带可令秀发润泽漆黑。
5、御寒
海带另有御寒的感化。冬天怕冷的人常常食用，可有效地进步本身的御寒才能。
6、抗癌防癌
频年来研究发明，海带、海藻、紫菜等海藻类食品，有抗癌、防癌的功能。其中对大年夜肠癌、乳腺癌的防治感化已被断定。据结合国卫生构造统计，日本妇女多少乎不患乳腺癌，重要原因是食海带多。美国妇女患乳腺癌的多，重要原因是食海带少，食肉、奶多。另占领关专家统计，长年食用海带的老年人，抱病率均匀低5%～8%，寿命均匀进步4-8岁。
7、祛痰
人们平常吃的海带，就有消灭“老痰”的感化。海带味咸，性寒，归肝、肾经，存在消痰软坚、利水消肿之功能。用于慢性支气管炎、哮喘医治时，可做成海带糖浆或凉拌海带，保持食用，“老痰”消灭则发病诱因打消，后果颇佳。