艾灸一天灸多少次为好，平日情况下，每天一次，每次每个穴位灸30分钟阁下，疗程10-15次为一个疗程，灸的部分让它发红、发热为最佳状况。但是，因为病情轻重纷歧样、时光长短纷歧样或许是久病、气血缺乏或多种疾病缠身、手术后的调理等等，可能每日灸2次为佳。因艾灸是温阳之法，因此对虚证的请求尽管是白昼上午灸一次，假如须要灸两次，上午灸一次，是在上午12点早年；下午灸是在5点以后-7点早年艾灸，如许循循渐进，也是,10次为一个疗程，温度不要过高，从而达到医治跟调理的感化。