怀孕时代的感到是很奇怪的，如许的感到不好描述，因为我们很难辨别是肚子发胀的感到还是胃胀的感到。所以，现在我们最好是起首懂得一下，肚子发胀跟胃胀的感到分辨是什么样的感到，辨别好了如许的感到之后就可能晓得，在怀孕三个月的时间是不是会有胃胀的情况的。
1、是因为怀孕时子宫变大年夜，压榨到胃、肠器官，形成胃、肠器官的移位，而胃、肠器官在移位的同时，原有的韧带会遭到拉扯，使得腹部产生苦楚悲伤感。这类苦楚悲伤大年夜部分在卧床休息后，都能掉掉落缓解。
2、是因为血流量的增加，轻易形成腹部不适。这就比如吃完饭后，血液会大年夜量流到胃肠，使得肚子变得较为肿胀，有些人乃至会头晕;同样的道理，怀孕时血液会大年夜量流入子宫，以供给胎儿生长所需的养分，在血流效应的成果下，使得腹部变得不舒畅。
3、是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小，排空的时光变慢，轻易形成便秘，惹起腹部不适。
懂得明白了形成妊妇胃胀的原因，现在我们来看看处理办法吧：
1、倡议准妈妈们在饮食上应大年夜批多餐，免得形成胃胀、腹痛等不适
2、再来是把持情感，不乱发性格、不焦急，常常保持愉悦心境
3、家人的支撑，特别是老师的安慰与鼓励，更是帮助准妈妈们对抗孕期心理不适的最有效兵器。
4、恰当的活动，妊妇不防常常漫步，跟邻居阿姨们一同聊聊天涣散步还可能呼吸新鲜氛围，有助于缓解胃胀。
除了以上4条，还须要保证睡眠，因为胃胀跟腹部越来越大年夜的原因形成妊妇睡觉姿势受限，也许晚上偶然会掉眠，睡不着。那就在白昼有睡意的时间就趁机补觉吧。
怀孕的时间假如感到本人的胃胀，如许的原因可能是因为本人的饮食呈现了成绩，不恰当的饮食很轻易招致妊妇的消化不良的，所以，平常的时间妊妇最好是可能公道的安排本人的饮食，不然妊妇想要医治胃胀是很费事的。