现在生活中人们用眼的情况越来越多了，尤其是智妙手机的遍及之后，很多人都成为了彻彻底底的仰头族。吃饭的时间玩，睡觉之前也会玩，久而久之就会侵害到眼睛。生活中，因为玩手机而呈现眼底供血缺乏的情况非常多，这种情况是须要接收医治的。那么，眼底供血缺乏的症状都有哪些?
眼底供血缺乏因为是血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉梗阻，症状为目力降落或视觉异常，眼底瘀血现象，神疲惫力，咽干，口干等。任何一种眼病(眼外伤除外)，都是因为脏腑功能掉调，经络不通行，人体气血津液上贯于目不克不及达到正常指标，久而久之构成各种眼病，眼睛的病变过程，只是脏腑、经络、视路等旁边环节呈现毛病后的一种外在表示。采取中医药医治原发病或眼底病，经由过程调腑通络，改正脏腑功能，疏通血液轮回，调剂脑神经、视神经，使人体处于正常免疫状况，疗效确切。一般宜吃开胃食品，富含维生素的食品，含优质蛋白质的食品。忌吃辛辣、清淡食品，忌吃冷、硬食品。
一、眼睛为什么会供血缺乏?
眼底供血缺乏，最罕见的病因是颈动脉血管粥样硬化,继发血栓构成,使血管狭小或梗阻,惹起眼睛跟脑部供血缺乏.部分患者同时有脊椎动脉供血缺乏,有很多患者还兼有糖尿病。
低灌注性眼底病变要早发明,早医治.患者一方面要积极地医治眼部的病变,赶早改良视网膜,视神经的供血情况,尽管挽回目力,避免眼内并发症的产生,另一方面不要忽视满身性的心脑血管疾病的医治。
二、眼睛供血缺乏该怎样做?
1.患者一经确诊就应接收体系正规医治，每次用药应完全按照医嘱。要按期检查目力、视线、眼底变更跟测试24小时眼压变更等。
2.保持心态安稳，性绪牢固过大年夜，会惹起瞳孔散大年夜，眼压增高，减轻病情。
3.留神情象变更，避免患感冒。衣领要宽松。睡眠要充分。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对避免眼压降低都有必定的好处。
4.饭后闭上患眼，双手食指放在上视线上轻轻按摩眼球20次阁下，促使饭后眼内多余的房水排挤眼外，保持正常眼压。
5.在室内灯光眼晶莹，尽管不在黑暗处停留，不戴墨镜，因在暗光下瞳孔会生感性散大年夜，虹膜根部易梗阻前房角，影响房水从小梁处排挤，惹起眼压降低。要戴正确的改正屈光不正的眼镜，已达明视跟增加眼疲惫。
碰到眼睛供血缺乏时，大年夜家必定要留神避免过多用眼，避免视疲惫，多爱护眼睛。其余，可能共同眼保健操保健眼睛。同时在饮食上，可能多增加一些富含维生素B的食品，像是蛋黄、植物肝脏、胡萝卜、西兰花等，对眼睛护理也有必定功能。