冬天气象酷寒，很多人最害怕的就是冻手冻脚了，假如不及时做好四肢的保暖任务，就会呈现冻四肢的景象，即便年青的时间不什么症状，到老了就会呈现很多弊病。冻疮是冬天极为罕见的皮肤病了，裸露在表面的皮肤遭到冰冷安慰，会很轻易血液轮回受阻而遭到侵害。
那么，冬天冻脚该怎样办呢？
养成穿袜子的习气。穿袜子在必定程度上能保持了脚的暖跟，所以倡议大年夜家穿袜子，在上床睡觉的时光别忘记摘掉落袜子哦！泡脚。在脚特别冻的时间可能打一盆热水将脚浸泡在表面，但留神水不克不及过热，免得烫伤脚，温度尽管保持在刚好的状况。多走动。气象冷的时间，假如你呆在一边不动，那么你会感到更冷，假如你多走动，多锤炼，那么你又会感到身材暖洋洋的。
做好脚部的护理。冻脚的时间就用暖跟的手去按摩脚部，使脚部的血液能轮回流畅就不克不及那么冻了。
软膏。在药店就可能买到冻疮膏或蛇油膏之类，然后搽在冻疮处，每天两至三次，不冻疮的处所也可能搽，起到了防备脚部冻伤的感化。
1、温差水泡法：取一盆15度的水跟一盆45度的水，先把四肢浸泡在高温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可能锤炼血管的紧缩跟扩大年夜功能，增加冻疮的产生。
2、生姜切片，磨擦常患冻疮处，每日1－2次，连擦1周。
3、夏地利，取芝麻叶在生过冻疮的皮肤上反复搓擦20分钟，并将叶汁留在皮肤上1小时阁下，然后用水洗净，可能达到根治的后果。
4、将新鲜鸡蛋煮熟，取蛋黄放在铁勺上榨出油，去渣后冷却备用。冻疮腐败处，先用双氧水清洗，然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎，三五天即愈。鸡蛋黄油也实用于医治湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等。
5、夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常产生冻疮的部位，只有保持常常，保证不再复发。
6、取干红辣椒5－7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日1次，连用五天。
7、选用独头大年夜紫皮大年夜蒜1个（一般的亦也），剥皮捣烂如泥，放在骄阳下曝晒至温热，每天在生过冻疮的部位涂抹4－5次，连涂4－5天，可不再有冻疮。（若部分皮肤呈现淡红或发痒等症状为正常景象）
每年都复发的人，可能在夏天的时间养成用凉水洗脸洗脚的习气，如许习气了到冬天也会可能忍耐凉水的安慰，可能进步大年夜家耐寒的才能。冬天怕冷可能吃一些高热量的食品，像是羊肉，胡椒，生姜。在夏天可能做红外线理疗，可能防备冻伤。