从中医的现实来说，肝开窍于目，也就是说，在护眼的同时，也要做好护肝的任务，假如肝脏功能不好，眼睛就会呈现必定的成绩，所以说平常，利用一些清肝明目标药物长短常很好的，这方面最罕见的就是一些中药，这其中首推枸杞子，枸杞子的养分功能非常好，对肝脏的保养，对目力的防备都能发挥很好的感化。
什么药清肝明目后果好
起首我们来说说维生素A。维生素A帮助保持正常的视觉，在眼球细胞构造生长及泪液分泌上扮演重要角色。缺乏维生素A会惹起夜盲症、干眼病、角膜炎、皮肤枯燥症等成绩。临时缺乏维生素A，角膜的上皮细胞就会因为适度枯燥而轻易遭到侵害，最后乃至形成掉明。
中药1.枸杞子中药枸杞子含有丰富的维生素A，以及丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、C，钙、铁等，是安康眼睛的必须养分。枸杞子平补肝肾、明目，平日可拿来泡茶最为实用。同类补药另有菟丝子、女贞子。
中药2.决明子
决明子也存在清肝明目及润肠的摄生功能，能改良眼睛肿痛、红赤多泪，避免目力减弱。不过留神的是：你如果有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不必，因为它属于清肝明目之品，性寒，并且它还存在减肥功能。,
中药3.桑叶
桑叶存在分散风热，清肺润燥，清肝明目等保健摄生功能。且有风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的祛病感化。中药4.金银花
金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病摄生功能，医治感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花跟菊花一同泡茶，清热明目后果也不错。