胃不好是比较罕见的，有的人因为任务或许进修比较缓和，不做到准时吃饭，这个时间就轻易呈现胃疼等表示，假如长时光不准时吃饭可能会形成胃部不适，木耳是一种排毒，补血，改良知脑血管的菌类食材，很多人不晓得胃不好能不克不及吃木耳，胃不好能吃木耳吗？接上去我们来看看吧。
一.胃不好能吃木耳吗？
可能适量吃，肠胃不好的人可能吃一些黑木耳，一般肠胃不好的人要留神不吃寒性的食品，而黑木耳性平，对肠胃的安慰不大年夜，黑木耳是一种很好的食品，它能帮助人体清理肠胃，能帮助清除肠道中的有毒物质，并且使毒素敏捷排挤体外，所以在必定程度下去说对肠胃还是有必定好处的。
二.严重不要吃
固然说肠胃不好可能吃黑木耳，但是假如肠胃病太严重的话就不克不及吃了，有的人肠胃病常常犯，消化体系也很差，很多东西吃了都会拉肚子，黑木耳吃了是会促进消化的，假如本来就轻易拉肚子，那吃黑木耳就会减轻拉肚子的症状，所以假如肠胃病叫严重或许是有胃溃疡最好不要吃木耳。
三.温馨小提示
肠胃不好应当多吃一些养胃的食品，下面介绍多少种罕见的养胃食品：粥类，这个大年夜家都晓得轻易消化，保护肠胃；菜汤，肉汤少喝，多喝菜汤，菜汤不只养分并且养胃；牛奶，牛奶不要空肚喝，但是牛奶养胃后果非常好；面条，可能常常以面条为主食，少吃米饭多吃面。最后要记取一日三餐要准时定量。