正常来说，老年人高血压发病率是要高于年青人的。但是这并不代表年青人就不会患有高血压，而老年人假如能尽早防备，也有很可能避免产生高血压。那么年青人得高血压怎样办？老年高血压患者的防备办法有哪些？明天我们约请到暨南大年夜学从属第一病院副主任医师边宁来为大年夜家做专业解答。
年青人得高血压怎样办？
年青人得高血压也要把持血压，因为长时光高血压轻易惹起高血压的并发症，比方脑出血、脑血栓、高血压性心脏病。高血压惹起的脑病肾病、眼睛疾病等。防备高血压就不要适度瘦削，不要精力缓和，不要高盐饮食，饮食要清淡，多锤炼身材，保持标准的体重，保持身材安康，不要有抽烟喝酒的不良爱好，如许就能有效的防备高血压。轻度的高血压可能经由过程饮食疗法、活动疗法，比较明显的高血压一般要用降压药，要在大年夜夫的领导下用药医治。
老年高血压患者的防备办法有哪些？
中老年人患高血压的多少率是比较高的，防备高血压应当从儿童的时间，从年青的时间开端，而不是到了老年的时间再防备。患了高血压病再防备就有点迟了。老年人如果曾经患高血压，就要防备高血压的并发症。高血压的并发症比较多，比方高血压性心脏病、高血压惹起的脑血管病、肾脏疾病、眼睛疾病等等。为了防备病情开展就要把持血压，轻度的高血压可能经由过程饮食疗法、活动疗法。比较严重的高血压就要用降压药，要在大年夜夫的领导下用药。
年青人患有的高血压经由过程工资把持如清淡饮食、保持体重等方法所达到的后果要好于老年人，但年青人也要留神，假如过早地患有高血压，那么高血压的并发症发病率就会增加，因此必定要留神多把持饮食、安康生活，还未患有高血压的患者越早开端防备越好，等到老年时代，防备的后果就会大年夜打折扣。