脊髓型颈椎病是一种慢性病症，固然我们平日感到不到明显的苦楚悲伤不适，但是跟着年纪的增加，以及病情临时得不到医治跟缓解的情况下，终极会招致脊髓曲折变形，到了老年会招致间椎盘凸出等严重成绩。所以脊髓型颈椎病必定要保养好。
颈椎病病程比较长，椎间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年纪增加、机体老化有关。病情常有反复，发生时症状可能比较重，影响一般生活跟休息。因此，一方面要打消胆怯达不雅心思，另一方面要避免轻易偷生的心态，积极医治。
颈椎病急性发生期或初次发生的患者，要恰当留神休息，病情严重者更要卧床休息2～3周。卧床休息使颈部肌肉抓紧，减轻肌肉痉挛，腰部分量对椎间盘的压力，在构造受压水肿的衰退方面存在重要的意思。卧床时光不宜过长，免得产生肌肉萎缩、构造粘连、枢纽粘连等变更，妨碍颈椎病的康复。所以在颈椎病的间歇期跟慢性期，应恰当参加任务，不需临时休息。
人体尤如一部复杂的呆板，时常须要加以保养。尤其是颈椎病，本身就是一种退行性病变，更要对颈部加以保护，尽管避免不须要的伤害。无论是睡眠、休息，还是进修任务，乃至一般一些举措，都要保持精良的习气，时辰不忘颈椎的保护，同时加强颈肌的锤炼。
绝大年夜少数颈椎病患者经非手术医治可能缓解症状乃至治愈不复发。但每一种医治方法均有其独特的操纵、感化跟顺应证，须要有专科医师领导，并且有必定的疗程。切忌病急乱投医，朝秦暮楚，频繁调换医治方法或多种方法混乱并用，不但不医治后果，反而减轻病情。