按摩就是针对人体的穴位来停止安慰，然后达到医治疾病的后果。人体的穴位是中医的一种医治疾病的方法。中医认为很多的疾病都是跟身材上的穴位有很直接的关联，有了疾病后，针对对应的穴位停止安慰医治就能有很好的医治后果。那么穴位按摩的反感化有哪些？下面我们就来具体的介绍一下。
穴位按摩多数是不反感化的，但是须要有一些留神事项：
1.须要筹备的东西
一张经络图、一个按摩棒等。
2.按摩方法
穴位安慰以按摩最为便利，按摩时根据穴位地位，抉择最便利的方法停止安慰，方法形形色色。
①点按：用按摩棒或许指肚用力向下按压。
②揉按：在扭转揉捏的同时向下按压，可用指肚、手掌、掌根等，根据穴位地点部位机动应用。
③推按：用大年夜鱼际（手掌正面拇指根部至掌跟）或许指肚从一个穴位向另一个穴位推揉，略微用力。
④敲打：手握拳，在某个穴位或许一条经络的某一段停止敲打。
3.按摩时光
一般情况下，每次按摩5-10分钟，耐烦保持2-3个月为宜。
4.找穴方法
穴位因人而异，很难断定在哪一个点上。找不到穴点找到穴区也可能，缭绕着穴点的四周一圈，抉择揉按的方法，一样有后果。
本版利用的尺寸均同身寸，也就是用自本领指的长度来衡量。拇指第一枢纽的宽度为1寸。食指、中指第二枢纽宽度的跟为1.5寸。食指、中指、无名指第二枢纽跟小指第一枢纽宽度的跟为3寸，如图所示。
5.艾灸方法
将艾条一端毁灭后，在施灸的皮肤部位停止前、后、左、右的周旋挪动，而不是将艾条牢固于穴位上。艾灸时，毁灭的一端间隔皮肤约1-3厘米，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛或烧伤皮肤为宜。
下面介绍的这些就是穴位按摩的反感化了。晓得了这些反感化后，在抉择医治的方法就可能根据本人的现真相况来停止抉择利用。如许就能有很好的医治后果了。所以抉择合适本人的医治方法，才干让身材愈加的安康。其余就是要按照正确的方法来停止医治。