在我们的生活中有很多人医治疾病的时间都会抉择艾灸的方法，有一些阳气比较衰弱的人，他们常常会呈现一些四肢冰冷的情况，特别是对男性来说，在性生活上不克不及保持很长时光，所以这个时间就须要给本人身材里的阳气停止调理跟补充，以此达到强身健体的目标，那么艾灸补阳气灸那边比较好呢?
阳气是什么?在多少千年的中医文化中，阴是指人的身材，阳是指人体存在的能量。人的毕生就是一个阳气衰减的过程。阳气充分了身材才会安康长寿。
所谓阳虚，是指机体阳气缺乏，即俗称“火力缺乏”，机能减退或衰退，反应低下，代谢热量缺乏的一种体能状况。阳气缺乏，一般以脾肾阳气虚为主，其临床表示常呈现平素怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹泻，或胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清长，大年夜便溏薄，舌体胖嫩，舌苔白滑，脉象沉沦等。因此气虚跟阳虚的人，轻易有烦闷的偏向。
艾灸是补充人体阳气最好的方法。艾为纯阳植物，加上火的物理感化，艾灸有通经络，活力血，调理内分泌，祛风散寒，消炎止痛，调理阴阳等功能，身材阳气充分了，阴阳均衡了，阳虚的症状就有所改良。艾灸是医治阳虚最好的方法。
人体为什么要补充阳气?
晓得了什么是阳气，大年夜家也应当会明白阳气的重要性。那么人体为什么要补充阳气?
阳气是储藏在肾里的，肾是后天之本，是女子藏精，女子藏血的处所。人体正常的体液都须要阳气来养护推动。阳气充分调理人才会安康长寿，精力抖擞。
现在人因为情况、生活跟任务变乱的压力，都会招致阳气严重的衰减。呈现了大年夜量的亚安康人群。现在很多疾病都可能说是阳气衰弱惹起的，80%的当代人都阳气缺乏，万病皆损于一元阳气。任何人，只有阳气充分，就能防备很多疾病的入侵。
人的身材如银行，阳气就是我们利用的货币。本日透支一点，明日透支一点，穷年累月，就会出成绩了。当安康一直被透支，身材就会告诉你这里不舒畅，那边不舒畅了。腰背苦楚悲伤，肩颈苦楚悲伤，感冒，掉眠，常常疲惫等都是身材在提示你：阳气缺乏了，货币透支了。补足阳气也要像理财那样，必须要开源节省。