绝大年夜少数女士在怀孕时期都长短常想吃苹果，殊不知大年夜伙儿要懂得有一些新鲜生果是不宜妊妇吃的，比方柿子饼，榴莲果，山楂果，干桂圆，仅有科学研究的饮食搭配才可能让小生命安康的成才。
1、妊妇应慎食山楂果。很多妊妇怀孕时期爱好吃甜蜜可口的食材，偶然会想吃山楂。但妊妇需慎食山楂果，因为山楂果有形成宫缩的功能，尤其是针对有习气性流产、天然流产及其有前兆流产前兆的妊妇而言，最好是不要吃为妙。除此之外，身心安康的妊妇假如一不警惕吃完山楂果，量少得话是不什么成绩的，假如量多得话最好是还是看大年夜夫检查下人体，以防产生不测。
2、妊妇应慎食干桂圆。干桂圆是一种养分丰富的新鲜生果，李时诊曾在《本草纲目》中记叙：“食品以荔技为贵，而资益则以桂圆为良”，由此可见干桂圆的养分红分之高。从中医学视角而言，尽治现实上干桂圆有养胎的感化，但女性怀孕时期，大年夜少数阴血偏虚，肾阴虚则生内火。中医学认为胎前宜凉，而干桂圆性热，因此，以便避免可能呈现的呈现不测，妊妇应慎食干桂圆。
3、柿子饼。现实上而言，妊妇是可能进餐柿子饼的，但假如妊妇吃完未熟的柿子饼、空肚吃柿子或柿子跟螃蟹河虾等高蛋白的食品同食，则会形成不良影响。这是因为未熟的柿子饼中单宁酸因素达到25%高低，很多单宁酸进到身材胃里，会在胃酸的感化下产生“胃柿结石”;空肚吃柿子或柿子饼与高蛋白的食品同吃也会形成此成绩的呈现，非常轻易对妊妇胃里招致侵害;除此之外，因为柿子饼糖份高，妊妇须要严控摄取量，有妊妇高血糖的妊妇不合适进餐柿子饼。
4、榴莲果。妊妇不必把榴莲果当做滋补摄生食品很多进餐，这是因为榴莲果含有的发热量很高，很多进餐非常轻易招致妊妇血糖降低，培养出宏大年夜胎儿的概率也会大年夜大年夜的进步。除此之外，尽管榴莲果含有甲基纤维素，但榴莲果进到身材胃肠后会吸湿澎涨，过多服用反倒非常轻易形成便秘。且榴莲果温性，吃多了易上火，因此，爱吃榴莲的妊妇必定要把持好进餐量。