“无论是选购药酒，还是克己药酒，都应懂得药酒的功能，并在中医师的领导下抉择合适团体体质的方子”
李海松修养指出。有一些重视保健的家庭另有泡药酒的习气，有些是按照晚辈传上去的方子，有些是友人推荐或许罗唆从收集上找来的配方。但是，这其中却暗藏着一些不为人知的伤害。
起首，各种药材的寒、热、阴、阳特点各有差别，有些药物同时利用是相克的，乃至会产生毒性，危及人体安康。
其次，如果药酒错误症，在不懂得本人身材状况的情况下，随便饮用药酒可能会惹起不良反应，侵害安康
人的体质有寒性跟热性之分，假如是热性体质就不宜过分食用性热的食品，而寒性体质也不宜过分食用性寒的食品。比方生活中罕见热性体质的人饮用鹿茸酒，就仿佛“推波助澜”，非但起不到保健强身的功能，还会惹起“上火”。因此，李海松修养倡议：
1.家庭克己的药酒仅限于一般保健用，不适共同为药物利用
2.克己药酒最好先征询相干中医师，并根据本人的体质停止抉择
内服的药酒，应抉择不毒性的、合适内服的中药材泡酒，并具体懂得其用法跟用量。如果外用的药酒，可适入抉择有必定毒性的中草药。切弗成利用不经大年夜夫推荐的偏方，或随便摘抄的药方自行炮制药酒;弗成在游览景点购买草药，自觉炮制药酒或煮汤停止食疗。
3.克己药酒
宜选用粮食酿造的低度酒，一般不宜超越40度。
4.饮用不宜适量
即就是酒量比较大年夜的男性，也不克不及适量饮用药酒，免得伤身。
不管是药酒还是保健酒，都不会因为中药材的参加而减弱酒精对人体的侵害，因为适量饮用很重要，多喝则有百害而无一利。