夏季比较酷热的时间，很多人爱好炒苦瓜吃，用来清火降温。而妊妇平日爱好生内热，轻易上火，合适的吃些苦瓜降降火是比较好的。但是不要生刻苦瓜，因为生苦瓜含有的奎宁，轻易招致流产或是早产。而做熟后的苦瓜奎宁消散了一部分，但若利用适量，也是会对胎儿形成影响的。身材比较衰弱或是有习气性流产的妊妇们，最好不要食用苦瓜，以及轻易形成流产的食品。
苦瓜别名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀登草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛，腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米，有5至7道掌状深裂，裂片呈卵形，外沿有锯齿。春夏之交开花，雌雄同株，黄色。果实长卵形，名义存在少数不整洁瘤状崛起。种子藏于肉质果实之中，成熟时有白色的囊裹着。苦瓜是人们爱好的一种蔬菜，原产地中国。在西北亚、中国、跟加勒比海群岛均有广泛的种植。
并且苦瓜还能润泽白净皮肤，平静跟保湿肌肤。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质，临时食用，能保持精力茂盛，对医治芳华痘有很大年夜好处。
苦瓜养分丰富，恰当吃有好处。苦瓜性寒，脾胃虚寒的妊妇们最好避免食用了。可能抉择性温的食品暖暖胃。但是要少吃油脂过多、糖分高的食品，这类食品不只会增高血压跟血糖，还轻易形成胎儿体重过重。倒霉于妊妇最后的出产，以及宝宝的安康。