呈现腰间盘凸起的时间，患者爱幸亏腰下垫枕头，临时如许做不成绩，但是临时停止如许对缓解腰间盘凸起也不太大年夜的好处，实在，患者得了腰间盘凸起以后，最好就是睡硬板床，然掉落队行理疗，比方说按摩，针灸按摩，都是比较好的缓解苦楚悲伤的方法，其余物理牵引疗法也非常不错。
1、按摩、按摩、针灸、理疗：
重如果应用各种伎俩或器具经由过程人体体表感化于经络穴位，从而达到防治疾病的目标。对患者有必定的止痛后果，是利用广泛而比较有效的医治方法。但是须要每天到病院医治，很长时光才干见效，医治后假如不留神腰背肌锤炼跟防备保护，仍时常复发。这就属于腰椎间盘凸起的医治方法。
2、物理牵引疗法：
重如果对腰椎间盘凸起的患者，利用两个方法相反的力量，同时感化于有病部位，经由过程减弱或打消对病情倒霉的病理当力，以达到缓解苦楚悲伤的目标。不过物理牵引疗法，是经由过程外力强行感化于人体的发病部位，病人须要承受很大年夜的苦楚。这种腰椎间盘凸起的医治比较罕见。
3、打封闭针：
封闭针内重要有麻醉药物跟激素类药物，打封闭针只对苦楚悲伤点作部分的麻醉，使血液轮回、神经交换部分冻结，调换一段时代内止痛的后果，封闭期早年，麻醉药。这也是腰椎间盘凸起的医治方法。
4.保守医治：可能起到一种对身材团体调理的感化，能加强腰部的牢固性，这一腰椎间盘凸起的医治方法的弊病重如果过程较复杂、时光较长，一般要一个月阁下，倡议年纪较大年夜者采取保守医治。
5.微创医治：无苦楚、见效快、复发率卑微创参与医治是现在国际上比较进步的腰椎间盘凸起的医治方法。重要实用于30-50岁的人群，医治时光比传统的医治伎俩收缩了很多，一般3-7天就可能出院了，比较实用于下班族。
6.手术医治：手术是医治腰椎间盘凸起的抉择之一，但不是最好的抉择，要保持“能不做就不做”的原则。手术的伤害较大年夜，创伤面比较大年夜，神经体系恢复起来比较慢，极轻易破坏椎体，惹起腰部不牢固，复发的可能性较大年夜，因此手术的并发症比较多，最好还是慎重考虑。这也是比较罕见的腰椎间盘凸起的医治方法之一。