坐月子时期的女性是可能喝牛奶的，喝牛奶可能有效的补充身材所须要的能量，有助于身材的恢复。坐月子时期的女性可能接收牛奶中的多种矿物质、蛋白质、维生素c、维生素a，从而保证养分均衡，并且可能起到必定的通经下乳的感化。但是在喝的时间一般倡议抉择纯牛奶，不要抉择其余味道的牛奶，如许可能避免体内呈现燥热之气，利于伤口的恢复。