在吃多清淡的食品之后，来一杯荷叶决明子茶有有助物健胃消食的感化，同时还可能清理肠道过多的油脂，就可能做到，吃再多也不会发胖的。现在的年青人遭就任务及生活中的很多压力，也可能恰当的喝点决明子荷叶茶，可缓解压力、抗疲惫的功能，下面一同来看看决明子荷叶泡水的做法吧。
荷叶决明子茶的做法
荷叶决明子茶的做法既有煮，也有泡。假如在家里，可能用煮的方法，煮上一锅，放到冰箱里当夏季凉饮喝，消食解暑。假如在黉舍或许公司，也可买处理好的、已晒干的材料荷叶、决明子、山楂冲泡。下面是煮的方法：
材料：山楂10-15克，荷叶半张，决明子10-15克
1、将山楂清洗干净，切片待用。
2、将荷叶清洗干净，切丝待用。
3、将决明子清洗干净，倒入热锅上小炒，直至水分蒸发，披发淡淡的清喷鼻，且有啪啪声即可关火，摊凉待用。
4、将山楂、荷叶、决明子独特放入锅内，等水沸腾3-5分钟，即可关火。
5、用滤网滤掉落渣，即可饮用。
假如嫌费事，也可能将处理好的荷叶、山楂、决明子一同放入杯子，倒入开水，闷5-7分钟，即可饮用。也可反复冲泡饮用。