假如脚踝呈现肌腱粘连的话，患者最好去病院做具体检查，并且服从大年夜夫的倡议，固然这种疾病的处理方法有很多，但每团体的情况都很特别，所以医治方法也不分歧。
一、脚踝粘连了，须要时得做手术医治的，倡议你积极共同大年夜夫医治吧，毕竟每团体的病情都是不尽雷同的。
二、腱粘连可能先加强活动锤炼一段时光，假如断定有效了，并且影响到功能的须要停止手术松解。
三、患者韧带粘连的情况，是须要你赐与热敷处理，同时须要你赐与加强功能锤炼
领导看法：
须要时可能到病院赐与手术医治的，你可能赐与抉择消炎类药物对症医治的。
四、肌腱伤害很轻易形成神经肌腱的段端粘连，而形成功能恢复妨碍，须要时须要二次手术行粘连松解术，神经的转导功能恢复时光较长，
领导看法：
恢复比较慢，倡议你恰当口服维生素B1及复合维生素B簇，有利于神经的修复，再就是按摩，功能锤炼等
五、倡议最好采取外用药物医治，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤医治，保护滑膜，改良养分状况，增加炎症排泄，
看法倡议：促进枢纽液接收，以排除枢纽僵直、水肿、苦楚悲伤症状。促进功能恢复而达到治愈目地。口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨枢纽丸。
六、粘连有可能会呈现这些症状，肌腱的把持是分开的。
看法倡议：对你的这种情况，现在考虑应当就是小趾伸趾肌腱伤害或许粘连的成果，可能做单独的测定。但比较复杂。并且也不太大年夜的价值，终极仍然是须要经由过程加强锤炼来停止功能恢复。不其余的捷径。