现在减肥的方法有很多，点穴减肥是独具中国特点的一种全新的减肥办法，其道理很简单，就是经由过程专业伎俩安慰人的穴位，从而促进消化以及调理内分泌等等，从而达到减肥的目标，但专家表示，想要获得精良减肥后果的话，必定要懂得点穴的专业做法，并且相办事项要切记。
一、道理介绍
点穴减肥的道理就是经由过程安慰穴位，让感到不到饥饿，现实上还是把持食量的摄入。
它经由过程按摩特定的穴位，调剂特定地区的经络，从而调理五脏功能及内分泌体系等达到减肥的目标。经由过程点穴可缓减饥饿感，帮助把持饮食。该点穴减肥法对部分瘦削，大年夜腿跟腹部，背部有很好的疗效，并可能起到调理月经、医治便秘、降落血脂等感化，并且做起来特别舒畅。
二、方法详解
方法介绍
针灸点穴法
道理重如果调剂机体的各种代谢功能，克制胃肠的蠕动，并克制胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到减肥目标。实用于脂肪型瘦削。
喷鼻穴疗法
反射疗法
经由过程对足底穴位施加压力，影响人体的外部器官跟轮回体系，达到减肥健体的目标。多用于肌肉型瘦削。
耳穴埋压法
能有效调剂脾胃功能，疏通淤血，清泻消脂，增加能量摄入，促进能量代谢，使脂肪活动剖析，合适各品种型的瘦削。
水分穴疗法
水分穴腹部正中线肚脐以上大年夜概1寸处。
按摩水分穴有助于打消体内多余的水分，避免水肿，并且可能帮助肠胃蠕动、锤炼腹肌，避免小腹凸起。
三、点穴减肥留神事项有哪些
1.按摩点穴减肥法是一种中医减肥方法，这种减肥方法须要瘦削患者积极的共同才可能见到后果，所以在停止操纵之前必定要向患者表明这种减肥方法，打消患者的缓和与顾忌的心境，让其积极的共同。
2.采取按摩点穴减肥法停止减肥的时间必定要让患者无论是采取坐姿还是卧姿都须要让患者保持一个比较舒服的姿势，同时施以按摩的人也须要有一个比较舒服的姿势，如许才可能有效的采取伎俩停止按摩按摩。医治的时间必定要根据患者的情况，随时的改变患者的体位。
3.对施以按摩按摩的人来说必定要保持手指的卫生，同时还须要保持手指的暖和，避免因为用冷手碰触到患者的肌肤形成患者的肌肉呈现缓和，使得按摩后果不佳。
4.在停止按摩按摩的时间必定要保证室内的卫生，保持室内氛围的清爽，同时须要留神室内的温度，夏季的时间必定要做好保暖，避免患者因为着凉抱病。
5.伎俩轻重应根据病人瘦削程度及体质而定。一般来说，中、重度瘦削伎俩宜重些，轻度瘦削伎俩宜轻些；体质好的伎俩宜重些，体质弱的伎俩宜轻些。
6.按摩在空肚时为好，1日1次，15次为一疗程，间歇7天，持续第二疗程。医治时期，不克不及中断，饮食要减量。