痛经这种情况女性应当都不陌生，这是很多女性都会呈现呈现有的一种情况，其一般都是女性在来月经的时间才会呈现的一种情况。而有一些女性却会呈现有月经前痛经的这么一种情况，呈现了这种情况女性长短常困扰的，对其原因会很疑惑，下面就来具体介绍一下月经前痛经是什么原因。
月经前呈现腹痛，是经前期综合症的一种表示。经前期综合征是指反复在黄体期呈现的周期性、以感情行动跟躯体妨碍为特点的综合征，月经来潮后症状天然消散。除了腹痛之外，患者还可能呈现头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、水肿、体重增加、活动和谐才能降落、易怒、焦急、烦闷、情感不牢固、睡眠跟性欲产生改变，还可能呈现留神力不会合、任务效力低、记忆力减退、神经质等等。一般认为，这种疾病的发病原因是黄体前期雌孕激素撤退，招致体内激素比例掉调惹起的，一般补充雌孕激素合剂，增加性激素周期性的生感性变化，可能有效地缓解症状。
经期知识
1,月经前应及时和谐气血
月经前应及时和谐气血，不克不及吃太热性的食品，可能服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。
2,经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不克不及吃阳气偏热的东西，比方红枣、阿胶等
3,月经后要滋阴养血月经后要滋阴养血，补充之前流[2]掉的气血，可能煲一些滋补的汤，比方乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可能吃子排、山药、藕，固然最好是可能服用滋阴养气血的中药。同时在此时期也可能多吃一些“黑色”的食品，比方黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
4,一些属性偏凉的食品，比方冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食品，如酸梅、未成熟味酸之生果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应当避免在经期内食用，免得形成血液不流畅的状况。5,经期应当多吃的食品经期内应多吃葱白、花生、核桃、大年夜枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不警惕吃了冰冷的食品，或是忍不住吃了冰，可能多喝红糖煮生姜，来均衡体内血液轮回，促使血液流畅。