大年夜家都晓得女性都是有心理期的，而处于心理期的女性不单身材衰弱，这多少天的性格也会变得特别古怪。但是很多人都不晓得的一个变乱是，实在男性也是存在心理期的。因为有些男性身材心理期的身材情感表示并不是很明显，所以受不到很多人的关注。但是男性的心理期究竟在什么时间呢?
男性心理期是指男性本人的心理周期，只不过界线比较含混，时光上不必定是月月都有，并且并非大年夜家都表示明显。平日来说，部分体质弱的男性心理期比较明显。以，“那多少天”症状明显与否，实在也是男性安康的一个“晴雨表”。根据它的变更，男子应学会恰当抓紧身心，而家人也应赐与懂得跟包容，给处于“那多少天”的男子营建一个宽松的情况。
表示
男子在“假期”会呈现体量变弱、情感牢固、悲伤低迷等症状，重要有以下多少个方面。
1、抵抗力降落，体量变弱，轻易感冒、头疼、腰酸背痛，轻易得前线腺疾病;
2、心绪不宁，做任何事都不在状况，谈话的节拍跟语调变得快慢不均，声响低沉，言语不清;
3、冷淡暴躁，见了老婆或女友不再有花言巧语，时不断地生机;
4、烦闷沉闷，常为一些莫明其妙的大年夜事内心不安，老是单独抽着闷烟，并且时不断长长地喘粗气;
5、眼神暗淡无光，仿佛总要规避什么，显得很脆弱;
6、看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐;
7、轻易妒忌，变得“小家子气”;
8、“性趣”大年夜减。
假如“那多少天”呈现了上述的不良反应，怎样办?专家倡议是：减压，抓紧，去做本人爱好做的事。身材不舒畅不要硬扛，不然很可能事与愿违，带来更多的心理跟心思成绩。在心理期最好能抓紧一下。平常的任务排得满满的，此时无妨给本人放个“小假”，把手机、电脑都关掉落，看看书，听听音乐，四处逛逛，找友人聊天、喝茶等等，不必留神力太会合。最好能做做体育锤炼，跑跑步、打一场球，让本人出一身大年夜汗，把平常积聚的各种不快、难过、苦楚都通度日动发泄出来。
家人此时也要赐与充分懂得跟包容。假如男子莫明其妙发性格，别跟他计算，也别轻易斥责他，反倒还要营建一个宽松的家庭情况，分散他对“那多少天”不适的留神力。
要夸大年夜的是，假如感到不适的症状比较明显，曾经影响到正常的生活，应寻求大年夜夫的帮助。根据患者的体质，大年夜夫会制订响应的饮食跟药物疗法，对症医治。