在怀孕晚期妊妇呈现天然流产的概率绝对较高，所以这个时代妊妇必定要重视生活中的方方面面，才干够有效防备天然流产成绩的产生。产生天然流产之后，妊妇的心灵以及身材都会遭受宏大年夜袭击，这时间妊妇必定要重视身材的恢复。与此同时，也有不少人会比较怀疑，天然流产后须要坐月子吗?
惯例情况下，无论是天然流产、打胎，还是药物流产，都要休息2周。天然流产还要根据流产的时光、怀孕的时光、孕多久流产决定休息时光。假如孕期越长，胚胎长得越大年夜，这种情况下贱产，流产之后须要休息的时光越长。假如是晚期流产，比方生化性的怀胎流产，流产之后休息1周阁下即可。假如胚胎曾经长到8-9周，这时间产生的天然流产，倡议休息2周阁下。
天然流产了要留神什么
第一，生活要有法则。起居有度，同时恰当活动，每日保证睡够8小时。养成每日大年夜便准时的习气，保证大年夜便通行，但应避免用泻药。
第二，要留神团体卫生。常易服，勤沐浴，但不宜盆浴、泅水。特别要留神阴部卫生，避免病菌感染。穿着应广大年夜，腰带不要束紧。平常应穿平底鞋。
第三，要抉择合适的饮食。食品要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、生果、豆类、蛋类、肉类等。
第四，要保持心境舒畅。精力要尽管保持舒畅，避免各种安慰，采取多种方法打消缓和、沉闷、胆怯心思，以和谐情志。
第五，要慎戒房事。流产后一个月之内禁止性生活。天然流产后子宫部分抵抗力低，过早地过性生活，轻易把细菌带入并下行惹起子宫内膜炎等妇科疾病。