跟着社会的进步，人们生活的进步，平常的时间爱喝酒、爱抽烟、爱上彀的男士也特别多，如许的生活习气对身材的是特别明显的，所以有上述习气的友人在平常的时间必定要留神停止摄生调理，一般男士也特别爱喝茶叶，其中茶叶就可能起到保健的萝，男士保健茶有哪些？对如许的成绩，我们下面一同来停止一下懂得。
“酒桌男”尝尝护肝茶
喝醉酒后可用葛根的花泡茶喝，存在醒酒的功能。想要在平常护肝，可能尝尝白菊花茶跟枸杞茶，白菊花跟枸杞都有清肝保肝的感化。佛手花跟玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。其余，“酒桌男”平常必定要多吃维生素C含量高的生果，比方橙子、橘子等，维生素B能保护消化体系，也可能多补充些，饮食要留神避免食用大年夜鱼大年夜肉，这些东西太清淡，轻易伤肝。
“老烟枪”来点清咽茶
保护咽喉，很多人第一个遐想到的是胖大年夜海，实在胖大年夜海只有润喉的感化，这里向大年夜家推荐罗汉果。将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分红八等份，每一份当做一天的茶叶量，用水泡着喝，直到不味道为止。罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功能。百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨跟白果等能止咳化痰，是不错的养肺食品，无妨尝尝。
“网游男”宜喝明目茶
不管是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，倡议长时光用眼的人多喝清肝明目标菊花茶、枸杞茶，还可能多吃些胡萝卜跟维生素A片，以保护目力，避免眼疾。
针对“久坐伤肝”这一点，游戏狂人跟开车一族可能参照“酒桌男”的保健食谱，平常多吃些维生素C含量高的生果，如橙子、猕猴桃等。其余，久坐的人特别轻易发胖，易患高血脂症，这类人群须要服用一些具有降压调脂、减肥功能的茶饮，尝尝苦丁茶、决明子茶吧，信赖会有不错的后果。
经由过程上述的介绍，我们晓得了男士保健茶有哪些，在平常的时间我们可能经由过程上述的茶叶来代替一般的饮水，不但可能起到生津止渴的功能，并且还对身材身材跟停止摄生保健有着功能，其余男士也要在平常的时间改掉落生活傍边的一些坏习气，全部以安康为主。