女人戒掉米饭的好处

不吃米饭以后，会增加进入体内的热量，从而呈现减肥的景象。其余，不吃米饭以后，还会多吃一些蔬菜跟生果，从而为身材补充所须要的养分，也可能达到加强免疫力的后果。