快节拍的生活，仿佛也让我们的身材急起来了，吃吃喝喝睡睡这本来挺安闲的事儿也变得急弗成耐。倒头就睡、一饿就慌、一喝就尿，专家提示，身材突发“急性质”，或许是想告诉我们点什么。
倒头就睡
预警旌旗灯号：刚躺下没多少分钟，这呼噜就打起来了，看似睡得很喷鼻呢。
专家提示：呼吸停息综合征，或查脑缺氧原因。
据美国“每日科学”网站报道，美国埃墨里大年夜学的研究标明，入睡太快的人中有相称一部分常常在睡眠中呈现呼吸停息景象，会惹起血压增高，增加患心脏病的伤害。
杨国华阐明，这些倒头就睡，没多少分钟就打起呼噜的人，很轻易形成脑缺氧、缺血状况。夜间睡不好，白昼也轻易困乏，不只影响任务，还会激发心脑血管疾病乃至猝逝世。假如白昼任务强度不大年夜另有这种情况就要去查查是不是有呼吸停息综合征，或其他原因(脑肿瘤、甲状腺功能低下及其余内分泌、代谢疾病)招致的脑缺氧景象，赶早医治。
一饿就慌
预警旌旗灯号：一饿就会心慌、头晕、出盗汗，浑身没劲，仿佛虚脱一样。
专家提示：倡议做肝胆、肠胃、肾脏等检查。
人感到饿是因为体内的血糖浓度低了，于是肚子会“咕咕叫”，提示要赶紧补充食品。假如不进食，体内就会促进肝糖元剖析，补充血糖，这时就会感到不那么饿了。
可有的人一饿了就感到心慌难受，固然还是因为血糖低的原因，却有可能是身材呈现成绩。杨国华阐明，比方肝功能假如不正常，可能就无法正常剖析肝糖元;也可能是消化体系成绩，无法正常接收养分，可做肝胆(查血)、肠胃(胃肠镜)、肾脏(尿惯例)等检查。如满身乏力，也可能是糖尿病。
一喝就尿
预警旌旗灯号：一喝水就上厕所，排尿次数明显多于其他人。
专家提示：如不是纯真饮水量过多，宜多方排查，或去泌尿科就诊。
喝水后要上厕所很正常，但有些人一喝水就要上厕所，来得很急。针对这种情况，刘荣福介绍，原因有很多，可能是纯真饮水量过多，也可能是精力要素，只在白昼或是晚上入睡前尿频。可先自我调理，如喝水慢慢喝，大年夜批多次。其余，糖尿病、前线腺疾病、肾脏疾病、尿路感染、功能性膀胱容量增加、尿崩症等也都会呈现这种情况，假如同时有尿痛、尿不尽等，应到泌尿科就诊。
下雨就痛
预警旌旗灯号：每逢阴雨天，就腰酸背痛，满身乏力。
专家提示：可能是枢纽炎前兆，不及时医治或可激发心肌炎、肾炎等。
天要下雨，腰背就不舒畅，枢纽也肿胀起来，等太阳出来，这些弊病也没了，比“气象预报”还准。汤建平称，除受凉外，要排查类风湿性枢纽炎、骨枢纽炎、骨质疏松症等。此类疾病如不及时医治，乃至激发心肌炎、肾炎。生活中留神保暖，可买个湿度计，留神情况湿度不超越50%。若持续腰背酸痛，体乏有力，要到风湿免疫科检查。