对哺乳期女人来说，在此阶段，妈妈们在饮食上稍不留神，就可能给正在哺乳的宝宝带来安康影响，有的宝宝呈现拉肚子的反应，就与妈妈们饮食不当有关。因此，哺乳期女性在饮食上也是要有所慎重的。那么，妈妈吃什么宝宝会拉肚子呢?
1、寒凉的食品
在母乳豢养期食用寒凉的食品是可能招致宝宝拉肚子的。过于寒凉的食品会伤害宝宝脾胃，也会招致腹泻。所以在哺乳期须要留神尽管避免食用或少食用这类的食品。
寒凉的食品：梨、苹果、西瓜、喷鼻瓜、喷鼻蕉、奇怪果等。
2、清淡的食品
母亲假如进食过多的清淡食品、清淡厚味的，可能招致宝宝消化不了，惹起腹泻。重如果因为更生儿胃肠道功能发育还不完美奶水中含有过多的油脂是会呈现消化不良的。
清淡的食品：少数肉类(特别是肥肉)除了平常所吃的正餐，如羊、猪、牛跟肥肉等，另有蛋黄，鱼子等，油炸的膨化零食，快餐、大年夜部分的西式甜点蛋糕等等都属于清淡食品。
3、辛辣、安慰性食品
在母乳豢养期食用辛辣安慰性食品，如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴喷鼻、酒等食品。母乳豢养期妈妈尽管少吃安慰性食品，安慰性食品轻易经由过程乳汁进入宝宝体内，让宝宝上火，假如宝宝肠胃不顺应的时间也会惹起拉肚子的。影响宝宝安康，大年夜批的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可能的。
辛辣、安慰性食品：辣椒、酒、大年夜蒜、生姜、大年夜葱，另有烧烤、油炸等等都是辛辣安慰的东西。