酸奶是很重要的养分物质，妊妇怀孕一个多月能喝酸奶吗，妊妇喝酸奶不晓得对身材有不坏处，实在妊妇在怀孕时期是须要保证身材的养分的，酸奶对妊妇来说有不什么好处，有的妊妇喝酸奶对身材也不什么坏处，不晓得妊妇怀孕一个月喝酸奶有不坏处。
酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护感化，使已受伤的胃粘膜掉掉落修复，酸奶中特有的因素可能增加胃内的酸度，克制有害菌剖析蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的腐蚀，有利于胃炎的医治跟恢复。但是应留神不要空肚喝酸奶。
酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，假如妊妇在怀孕一个月的时间怀胎反应较大年夜，并且反酸，阐明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食品后，是可能喝的，但要适量。假如妊妇不反酸情况，完全可能喝酸奶。
酸奶在养分价值上不只跟鲜牛奶一样，并且易于消化接收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可克制腐败菌的繁殖，增加腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健感化，同时还可使人体增加维生素b族。
特别是妊妇怀孕一个月之后身材断定是有一些变更，特别是有的人怀孕之后有的曾经呈现了呕吐，有的人就是因为怀孕之后开端爱好喝酸奶，但是现在来说酸奶的饮用也是须要器重的，因为酸奶喝多了对妊妇的胃口是不好的。