三高中血脂高是其中的一种，血脂高对人身材安康的影响是很大年夜的，血脂假如偏高很多的话，是很轻易激发心血管方面的疾病，假如呈现血脂高的话，是须要把持好本人的血脂，避免高血脂迫害身材，血脂高的话，是须要吃药停止医治的，那血脂一般高到多少是必须要吃药医治的呢?
血脂高到多少必须吃药?
血脂具体高到多少才须要必须吃降脂药物，这种情况纷歧个比较清楚的界定。对存在动脉粥样硬化性心血管疾病的患者，即便血脂不高，也要惯例服用像他汀类的降脂药。因为这类降脂药不但可能降落血脂，牢固斑块，另有助于改良血管内皮功能，起到抗炎的感化，有助于防备动脉粥样硬化的停留。所以不克不及完全根据血脂的具体数值，评价患者能否须要服用相干的降脂药物。对固执性家属遗传性高脂血症的患者，乃至须要毕生服用降脂药物。假如血脂临时在较高的程度，就很轻易呈现心脑血管的疾病，像脑梗逝世、心肌梗逝世、冠芥蒂这些成绩，倡议患者要留神按期复查肾功能及肝功。
高血脂的非药物医治法是怎样的?
在高血脂不是特别严重时，即刚确诊高血脂，且本人本身不存在心脑血管疾病，倡议起首采取活动跟把持饮食的非药物医治法。
1、活动：
每天至少30分钟，每周5天。不活动习气的人可能从温跟的漫步开端，每天10分钟，逐步增加到30分钟。速度也可能由慢到快。有活动习气的可能抉择强度稍大年夜的泅水、乒乓球、羽毛球等。但切忌活动适度。
2、饮食：
每一餐的蔬菜份量达到总餐量50%，然后主食占25%，剩下的25%为优质蛋白(豆成品、鱼肉、去皮禽肉、精瘦肉)。
用豆成品调换本来一半的肉类，剩下的一半尽管用鱼肉、去皮禽肉调换。
主食的一半用粗粮调换。
如许能最大年夜限制避免热量超标，并获得充分的炊事纤维(有助降脂)跟微量养分素。
一般经过一至两个月察看后，假如血脂还未降到目标值，才考虑药物医治。但是，这种饮食把持+活动的非药物医治应当一直保持，如许能让高血脂的医治后果最大年夜化。