乳腺纤维瘤手术之前的各种筹备任务，是患者友人须要留神的，检查应当是在月经来潮后的第十天，并且可能本人触摸停止诊断，特别是发明有肿块以及增厚变更的话，要惹起器重。
1、检查时光：每月月经来潮后的第10天，每个月一次。因为此时光乳腺构造受体内各种内分泌素的影响最小，乳腺腺体绝对比较松软，所检查到情况可能实在地、确切地反应乳腺构造的病变。切记每个月的雷同时光停止自我检查。>>>推荐浏览：医治乳腺纤维瘤专家怎样抉择
2、视诊：裸露上半身，站破或端坐于镜前，面对镜子首进步行察看。需察看乳房的大小能否改变，外形表面能否天然如常，皮肤能否有红肿，溃破、凹陷、皱褶、橘皮样改变等，乳头能否举高、回缩，凹陷，有无异常分泌物自乳头溢出;特别是两侧乳头能否在同一程度面上等，其余，调换内衣时，内衣下面有无污渍。一般来讲：假如新呈现了两侧乳房表面的明显错误称景象，应惹起高度地器重。
3、触摸：应端坐或平卧位。端坐位，两臂抓紧，不要夹金紧;平卧位，利用枕头垫于肩手下面，使肩部略举高。用对侧的手四指并拢，指端掌面轻柔地触摸乳房的各部位，沿顺时针或逆时针偏向活动，检查一圈，发明肿块，或腺体增厚等变更，应当惹起器重。
乳腺纤维瘤术后饮食要留神什么?
1、多吃富含维生素A、c的蔬菜跟生果。常吃含有克制癌细胞的食品，如卷心菜、荠菜、蘑菇等。
2、少吃精米、精面，多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。
3、低脂肪饮食，常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。不吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、蜕变食品。