有很多友人还不晓得叶酸是什么东西，实在叶酸是属于维生素的一种，对很多怀孕的友人都是可能服用的，重如果帮助一些贫血的孕妈停止帮助。一般服用叶酸的友人对喝茶是须要留神的，尽管不喝茶或许喝淡茶。
吃叶酸时期可能喝茶吗
1.怀孕时期是可能喝的，但是尽管喝点淡茶，浓茶表面含有安慰神经的物质，对提神养神的功能比较明显。避免呈现感染风寒的情况，怀孕时期要留神恰当的锤炼，再略微吃点清淡的食品。浓茶有可能影响叶酸的药效，多吃点蔬菜跟生果，养分搭配好，团体的睡眠品质。怀孕晚期吃点乳酸可能有效防备胎儿畸形或许流产的情况，饮食养分安康的食品愈减轻要，不要有压力。
2.至于叶酸片每天什么时间吃最好，不特别规定。只有保证每天一次就可能，不须要太刻板，不须要时光规定，只服用一种叶酸就可能了。因为吃叶酸片，实在就是补充维生素，只有一天一片，0.4毫克就可能的，任何时段吃都不影响到终极的消化接收的。
3.值得一提的是，妇女服用叶酸应在大年夜夫领导下停止，叶酸补充剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国度批准的唯一防备药品(商品称号为“斯利安”)。而市场上有一种供医治贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相称于“斯利安”片的12.5倍。妊妇在孕晚期切忌服用这种大年夜剂量的叶酸片，因为临时大年夜剂量服用叶酸片对妊妇跟胎儿会产生不良的影响。因此，提示妊妇要服从大年夜夫跟保健人员的领导，切忌本人滥服药，乱买药。