从中医学角度来看，刮痧可能有效地帮助人体活血化瘀，疏通人体经络，以此来达到缓解疲惫，医治疾病的目标，刮痧也可能促进人体的新城代谢。于是在现代社会的高压生活中，不少人都利用刮痧来缓解身材疲惫等症状。但是刮痧会把人皮下的毛细血管中的红细胞刮破，在皮肤名义留下可怕的陈迹，刮痧陈迹疾速去除也成了不少刮痧人士的一大年夜困难。
用毛巾包住煮熟了的热鸡蛋,剥了壳的，来回敷刮痧的处所.打消陈迹比较快.
留神公道的休息保养气血，留神饮食的均衡性，调摄生活的习气。
刮痧后，痧衰退的时光为5-7天，出痧的面积越大年夜，色彩越深，痧斑衰退的时光越长，可能参考以下方法……晚上涂红花油活血，要揉散，得揉十五分钟以上，早上洗净背部涂芦荟胶平静消炎，迟早都用煮好的白鸡蛋剥皮在陈迹下去回滚，还可能用土痘切厚片敷上。
刮痧的印痕是因为刮痧过程中刮跟摩擦招致扩大年夜毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液轮回形成的瘀痕。刮痧的印迹一般一两周就可能自行消散，如果想快点，可能用热毛巾热敷一下，但是热敷后切忌受冷受寒，不然对身材不好。
洗热水澡。热水可能减速血液的轮回，其余的话就是搓澡巾的利用，假如地位比较难堪不倡议利用，因为利用之前面积会变大年夜。
实验艾灸出痧部位，艾灸是中医外调法之一，可活血化瘀，温经通络，促进气血的运转，加快推陈出新，所以艾灸能帮助你疾速代谢掉落痧印。但须要留神的是，因为是在面部做灸，留神要保护好眼睛，艾条离皮肤不要太近，免得烫伤。盼望对你有所帮助！