中午吃完饭要散步吗

发布时间:2024-11-08 09:49:01

午饭后做适度的漫步,可能起到改良血液轮回,调高推陈出新率的感化。其余适度的漫步,可能促进胃肠道的蠕动,有利于发挥消化道的消化跟接收功能。