初中阶段阔别手机有以下好处： 1. 有助于会合精力进修。手机中的各种利用轻易分散留神力，阔别手机能让老师更专注于学业。 2. 保护目力。初中生处于目力发育期，长时光利用手机易招致目力降落，阔别手机能降落这种伤害。 3. 有更多时光用于浏览、思考跟锤炼，保证充分的睡眠，促进身心安康开展。 4. 避免沉迷手机招致的时光管理不当，从而公道安排进修跟休息时光，进步进修效力。 5. 增加收集伤害，避免遭到收集上的虚假信息、歹意软件、收集欺负等不良要素的影响。 6. 避免因适度依附手机而影响心思安康，如招致交际才能降落、情感不牢固等成绩。