杨氏太极十八式带口令的教程如下下：
一、起式
二、揽雀尾
三、单鞭
四、提手上势
五、白鹤亮翅
六、手挥琵琶
七、搂膝拗步
八、搬拦捶
九、高探马
十、右左分脚
十一、倒卷肱
十二、斜飞式
十三、海底针
十四、闪通背
十五、抱虎归山
十六、右左蹬脚
十七、十字手
十八、收势。