大年夜学体测包含以下项目:
一、身高体重
1、身高体重重要用来评价身材均匀度,直接反应身材因素。
二、肺活量
1、肺活量可能反应肺的容积跟扩大年夜才能,是评价人体呼吸体系机能善的一个重要指标,常用于评价人体生长发育程度跟体质状况。
三、握力
1、握力体重指数反应的是肌肉的绝对力量,即每公斤体重的握力,是评价上肢肌肉力量的指标。
四、破定跳远
1、破定跳远重如果测量向前腾跃时下肢肌肉的爆发力,它是评价下肢爆发力的指标。
五、台阶实验
1、台阶实验是一种浅易的评价心血管体系机能的定量负荷实验。