开学第一天，可能筹备一些比较简单易做的早餐，以便疾速吃饱。以下是多少个抉择：
1. 面包夹鸡蛋或火腿：将鸡蛋打散，参加适量盐跟黑胡椒粉搅匀，放入平底锅中煎熟，再将面包片夹在旁边即可。
2. 牛奶燕麦粥：将燕麦片加水煮开后转小火慢慢煮至浓稠状，再参加适量牛奶跟蜂蜜搅拌均匀即可。
3. 便利面+生果/蔬菜沙拉：将便利面煮熟后捞出，配上切好的生果或蔬菜沙拉即可。
4. 煎蛋卷：将鸡蛋打散，参加适量盐跟黑胡椒粉搅匀，倒入平底锅中煎成薄饼状，然后卷起来即可。
5. 烤吐司：将吐司片涂上果酱或蜂蜜，放入预热好的烤箱中烤至名义微黄即可。