1把套胶海绵面朝上，用胶水刷蘸满（留神：是“蘸满”，不怕多）胶水，疾速刷满全部海面名义。
2把套胶的海绵面朝下扣在玻璃板上等待2～3分钟。
3把套胶从玻璃板上揭上去，反复步调1、2，如此3～5次阁下。你会发明海绵曾经明显收缩，套胶曾经团体向胶皮面曲折。
4用胶水刷蘸一点胶水（不必多，够刷即可），在海绵面上薄薄刷一层，等其干。
5在等待的过程中，在底板名义刷薄薄刷一层胶水，等其干。
6海绵、底板上的胶水都干以后，按一般粘套胶的方法，把套胶粘在底板上。
7因为灌胶使套胶有些曲折，粘上后边沿可能翘起，可能用方才的玻璃板压住10分钟阁下。留神不要用滚胶棒用力压，那样即便海绵“发逝世”而使灌胶后果打折扣，也更轻易使边沿翘起。
8假如是参加正式比赛，套胶大年夜于底板的边沿是有规定的（仿佛是不大年夜于2mm），这时要用剪刀把多余的部分剪去。假如不是正式比赛，套胶比底板大年夜就大年夜吧，不必管它。
9打完后，记得要把套胶从底板上撕上去，下次打时再灌再粘。