标准400米跑道：第一 87×2+2×3.14×(36+1.2×0) ＝400第二 87×2+2×3.14×(36+1.2×1) ≈408第三 87×2+2×3.14×(36+1.2×2) ＝415第四 87×2+2×3.14×(36+1.2×3) ≈423米第五 87×2+2×3.14×(36+1.2×4) ≈430米第六 87×2+2×3.14×(36+1.2×5) ≈438米第七 87×2+2×3.14×(36+1.2×6) ≈445米第八 87×2+2×3.14×(36+1.2×7) ≈453米内圈跟外圈相差53米。