1、泡温泉对人体安康及一些疾病康复有好处，但每次泡温泉时光有讲究，并非时光越长越好，一般15-20分钟阁下即可。
2、泡温泉时水温偏高，时光还要进一步收缩，因在温度较高的温泉水中浸泡，会惹起满身皮肤血管扩大年夜，对心血管包袱有所减轻，尤其年老体弱或有心血管基本疾病患者，泡温泉的时光应当愈加严格把持，不要太久，免得诱发相干疾病发生。其余，温泉中每每有硫磺等化学物质，如与皮肤感化时光较久，也会有必定不良反应，因此一般倡议15-20分钟，最好不要泡太长时光。泡温泉在酷寒季节较好，如夏季，人易感触寒邪，泡温泉可驱除体内寒邪，保证安康。