产妇是可能吃一些鲫鱼豆腐汤，冬瓜排骨汤，乌鸡汤，猪蹄黄豆汤来帮助乳汁的分泌，同时也是可能喝一些豆浆类的食品，其余须要留神的是，除了要补充养分之外，也要吃一些粗纤维的食品，避免呈现便秘或许是呈现排便艰苦的情况，其余在哺乳时期，假如催乳临时得不到改良，那么最好是可能到正规的催乳机构来停止改良。