1、先穿着好轮滑鞋跟护具，然后站起来，站好以后，可能试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站破。这是最基本的轮滑姿势，也是对宝宝胆量的第一个磨练。对三岁的宝宝而言，一般的行走对他们而言曾经很轻松了，但是穿上轮滑鞋站起来但是头一次，因为这表面存在太多的不断定要素，宝宝不克不及断定究竟有不伤害。
2、包含原地踏步、侧踏步、踏步前行等举措。在踏步前行前，最好花多少分钟时光热身，比方可能做15次原地高抬腿、踏步及顿脚，重如果为了加强宝宝的腿部力量，为开端滑行做筹备。
3、然后双脚由T字变成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反复停止练习，逐步加疾速度。
4、在练习一段时光的踏步前行后，可能开端进修滑行。这可不要太急，最好等宝宝踏步纯熟后。有的宝宝很快就能纯熟，有的宝宝要练上好多少个小时。
5、滑举举措的要领是左脚在前成弓步，右脚向侧蹬出，下身向前微倾斜，两臂平伸与肩同高，重心放在左脚上。然后右脚收回到左脚内侧，右脚向前滑出，左脚向后外侧蹬出，同时重心由左脚挪动到右脚，收脚到右脚内侧。其余，就像我们考驾照一样，弯道滑行也很重要。转弯的时间，留神重心降落，并落在一只脚上。
6、在滑行中，偶然须要及时结束滑行，所以在孩子开端控制滑行基本举措的同时，就要学会结束滑行的方法。结束的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、转弯急停。