生黄豆粉 不知道怎么吃

发布时间:2024-11-25 15:55:06

生黄豆粉的服法有很多,可能加热水直接冲食,爱好的可能适量增加蜂蜜或冰糖,也可混淆牛奶制成饮料,同样适量增加蜂蜜或糖浆;还可能熬粥、煮汤、煎饼、做糕点等,生黄豆粉中拥有丰富的蛋白质,常常食用可达到美容美白的后果,且热量低,所以很合适女性食用。